# Stime nutrizionali e sostituzioni di ingredienti

https://getsaucepan.com/it/features/nutrition-and-swaps

Quando salvi una ricetta, Saucepan può stimare i valori nutrizionali per porzione, suggerire sostituti per un ingrediente che non hai e scrivere una versione più leggera con i numeri prima e dopo. Sono stime, non consigli medici.

Aggiornato il 24 ottobre 2026

Serve un account e la Lettura delle ricette nel cloud attiva nelle Impostazioni. Vedi l’[Informativa sulla privacy](https://getsaucepan.com/it/privacy).

Salva la versione più leggera come tua con **Salva come mia versione**.

## Correlati

- [Fanne la tua](https://getsaucepan.com/it/features/make-it-mine)
- [Le segnalazioni sulle allergie sono affidabili?](https://getsaucepan.com/it/answers/are-allergy-flags-reliable)