# 保存したレシピから1週間分の夕食の献立を立てる方法

https://getsaucepan.com/ja/how-to/plan-a-week-of-dinners

「献立」を開き、「1週間を埋める」をタップすると、Saucepanが保存済みのレシピから夕食を選びます。どの日も入れ替えられ、残り物や外食の日に印を付けたり、食材を1つの買い物リストに送ったりできます。

2026年10月24日更新

## 手順

1. **献立**を開く.
2. **1週間を埋める**をタップするか、自分で日にちにレシピを追加してください。
3. 残り物や外食の日として印を付けてください。
4. リストは**買い物リスト**を開いてください。

## 関連

- [献立](https://getsaucepan.com/ja/features/plan)
- [レシピから買い物リストを作る](https://getsaucepan.com/ja/how-to/grocery-list-from-recipes)