# 如何在你保存的菜谱中标记过敏原

https://getsaucepan.com/zh-hans/how-to/cook-for-allergies

在你的厨房档案中设置过敏和饮食偏好。Saucepan 会标出不适合的菜谱，指出相关食材并提供替换建议。搜索功能有“适合我”筛选器。请将标记视为参考，并仔细阅读每份配料标签。

更新于 2026 年 10 月 24 日

如果是严重过敏，请逐一自行核对每种食材。

## 相关

- [适合我](https://getsaucepan.com/zh-hans/features/fits-me)
- [过敏标记可靠吗？](https://getsaucepan.com/zh-hans/answers/are-allergy-flags-reliable)
