# 如何从 Facebook 保存菜谱

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打开 Facebook 帖子，点按分享，然后选择 Saucepan。Saucepan 会将其发送到你的收件箱。点按“打开 Saucepan”，查看它从帖子中读取的菜谱，然后保存。如果分享列表中没有 Saucepan，请点按“更多”并将其开启。

更新于 2026 年 10 月 24 日

Facebook 菜谱通常是一条帖子，详细信息写在正文或视频中。

## 步骤

1. 在 Facebook 中打开帖子或 Reel。
2. 点按**分享**.
3. 选择**Saucepan**。如果你没有看到它，请滚动到该行末尾，点按**更多**，然后开启 Saucepan。
4. 点按**打开 Saucepan**。菜谱会在你的收件箱中等待；查看后保存即可。

## 如果菜谱缺少细节

如果帖子位于私密群组中，请从你自己的手机上分享你所看到的内容。

你也可以复制链接，然后粘贴到 Saucepan 中。

他人的菜谱仅供你自己烹饪使用。请勿将其发布为你自己的作品。

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