# 如何從 Instagram 儲存食譜

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開啟 Instagram 貼文，點選「分享」，然後選擇 Saucepan。Saucepan 會把它傳送到你的收件匣。點選「開啟 Saucepan」，檢查它從貼文中讀取的食譜，然後儲存。如果「分享」列中沒有 Saucepan，請點選「更多」並開啟它。

2026 年 10 月 24 日更新

Instagram 的食譜通常是一支 Reel，詳細內容在說明文字或畫面文字中。

## 步驟

1. 在 Instagram 中開啟貼文或 Reel。
2. 點選**分享**.
3. 選擇**Saucepan**。如果你沒看到它，請滑到該列的最後，點選**更多**，然後開啟 Saucepan。
4. 點選**開啟 Saucepan**。食譜會在你的收件匣中等待；檢查後再儲存。

## 如果食譜缺少細節

如果創作者沒有寫出份量，Saucepan 只能儲存畫面上顯示的內容。試做後，請自行補上缺少的份量。

你也可以複製連結，再貼到 Saucepan 中。

他人的食譜僅供你自己烹飪使用。請勿將它們發布為你自己的。

## 問題

### Saucepan 會存取我的 Instagram 帳號嗎？

不會。你分享貼文到 Saucepan，它只會讀取你分享的內容。

### 我可以從訊息中傳送 Reel 嗎？

可以。從聊天中開啟它，然後使用「分享」。

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