如何从 Instagram 保存菜谱

打开 Instagram 帖子,点按分享,然后选择 Saucepan。Saucepan 会将其发送到你的收件箱。点按“打开 Saucepan”,查看它从帖子中读取的菜谱,然后保存。如果分享列表中没有 Saucepan,请点按“更多”并将其开启。

更新于 2026 年 10 月 24 日

Instagram 菜谱通常是一段 Reel,详细信息写在配文或画面文字中。

步骤

  1. 在 Instagram 中打开帖子或 Reel。
  2. 点按分享.
  3. 选择Saucepan。如果你没有看到它,请滚动到该行末尾,点按更多,然后开启 Saucepan。
  4. 点按打开 Saucepan。菜谱会在你的收件箱中等待;查看后保存即可。

如果菜谱缺少细节

如果作者没有写明用量,Saucepan 只能保存显示的内容。你试做之后,请自行补充缺少的用量。

你也可以复制链接,然后粘贴到 Saucepan 中。

他人的菜谱仅供你自己烹饪使用。请勿将其发布为你自己的作品。

问题

Saucepan 会访问我的 Instagram 账户吗?

不会。你分享帖子到 Saucepan,它只读取你分享的内容。

我可以从消息中发送 Reel 吗?

可以。在聊天中打开它,然后使用“分享”。

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