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南瓜派香料替代品

香草、香料和辛香料 · 对照 4 个来源核对 · 更新于 2026 年 11 月 4 日

简要回答

1 茶匙南瓜派香料可用半茶匙肉桂、¼ 茶匙姜粉、⅛ 茶匙多香果和 ⅛ 茶匙肉豆蔻混合代替。可以成批做一罐，按比例放大。凡是需要这种混合香料的菜谱，都可按 1:1 使用。

需要多少？

支持分数：1 1/2、¾、0.5。下方用量会随输入实时更新。

可以用什么

  1. 肉桂、姜、多香果和肉豆蔻

    • 纯素
    • 无乳制品
    • 无麸质
    • 无坚果
    • 无蛋
    • ½ 茶匙 2.5 ml 肉桂粉
    • ¼ 茶匙 1 ml 姜粉
    • ⅛ 茶匙 0.5 ml 地上多香果粉
    • ⅛ 茶匙 0.5 ml 肉豆蔻粉
    最适合
    派、面包、拿铁、燕麦粥。
    有什么变化
    与超市买的相同。

饮食标签描述的是食材的常规做法。请查看包装上的麸质和过敏原。部分精制糖使用骨炭过滤，如果你吃纯素，这一点很重要。

每种替代品适合哪种用途

用途选择原因
派和快速面包混合精确的图表比例。

问题

我能用苹果派香料吗？

大致如此。苹果派香料含豆蔻，但没有姜。

来源

比例来自以下来源，以我们自己的文字表述。若来源之间有分歧，我们会说明，或选择与测试结果相符的用量。比例只是起点，请边品尝边调整。