プランテンを使った料理
Saucepanカタログの57件のレシピでプランテンが使われています。そのうち37件はプランテンが主役です。コロンビア、プエルトリコ、アフリカの料理によく見られます。
- レシピで使われる
- 57
- を中心にしています
- 37
- 中央値の合計時間
- 35分
- 30分以内に準備できる
- 22
プランテンを使ったレシピ
揚げプランテンアフリカ · 15分
キューバ風揚げプランテン(マドゥロス)カリブ料理 · 15分
西アフリカのフフアフリカ料理・25分
15分で作るフライパン焼きの甘いプランテン(マドゥロス)キューバ · 15分
プランテン・マドゥロスプエルトリコ料理 · 20分
プエルトリコ風フライドスイートプランテン(マドゥロス)プエルトリコ · 15分
パタコネス(揚げグリーンプランテン)コロンビア料理 · 18分
ケレレ、スパイスを効かせたプランテンのスナックガーナ · 20分
ハイチ風プランテンのおかゆ(ラブイ・バンナン)ハイチ料理 · 10分
ヘルシーなコロンビア伝統のパタコネス(揚げグリーンプランテン)コロンビア料理 · 11分
揚げスイートプランテンカリブ料理・20分
揚げプランテンカリブ料理
プランテンを使う、30分以内で作れるもの
プランテンに合うもの
プランテンとレシピを共にすることが最も多い材料(57件中)。
レシピでの使用量
分量が書かれた50件のレシピの中央値は2です。その半分は1〜3の間に収まります。
プランテンを使うもの
料理ジャンル
コース
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5,756件の公開レシピから集計、2026-11-04更新。材料がタイトルに含まれるか、材料リストの最初の2行に含まれる場合、そのレシピはその材料を中心に作られているとみなします。





