Що приготувати з плантаном

Рецепти з плантаном

• Смажений плантанАфриканська · 15 хв
• Кубинські смажені плантани (мадурос)карибська · 15 хв
• Західноафриканське фуфуАфриканська · 25 хв
• Смажений солодкий плантан за 15 хвилин (маduros)Кубинська · 15 хв
• Мадурос (смажений плантан)пуерториканська · 20 хв
• Смажений солодкий плантан із Пуерто-Рико (мадуро)Пуерториканська · 15 хв
• Патакони (смажені зелені банани)Колумбійська · 18 хв
• Кельевеле, пряний банановий снек із плантанаГańська · 20 хв
• Гаїтянська порідж з плантана (labouyi bannann)Гаїтянська · 10 хв
• Здорові традиційні колумбійські патакони (смажені зелені банани)Колумбійська · 11 хв
• Смажені солодкі плантаниКарибська · 20 хв
• Смажені плантаниКарибська

З плантаном, за 30 хвилин або менше

• Тостони бабусі (кубинські)Кубинська · 20 хв
• Традиційне пуерториканське мофонголатиноамериканська · 25 хв
• Хрусткі тостони в пуерториканському стилілатиноамериканська · 30 хв
• Тостонес (смажені зелені бананові плантани)Латиноамериканська · 30 хв
• Автентичні кубинські тостони (плантани, смажені двічі)Латиноамериканська · 15 хв
• Мофонго (плантан із часником і чичаронами)карибська · 30 хв

З чим подавати плантан

Інгредієнти, які найчастіше трапляються в одному рецепті з плантаном, з 57 рецептів.

• Часник51% рецептів
• Томат33% рецептів
• Цибуля42% рецептів
• Авокадо14% рецептів
• Оливкова олія30% рецептів
• Кмин21% рецептів
• Рис14% рецептів
• Болгарський перець14% рецептів

Скільки використовують рецепти

У 50 рецептах, де вказано кількість, медіана становить 2. Половина з них — від 1 до 3.

Де трапляється плантан