האם כל הטמרי ללא גלוטן?

לא. חלק מהמותגים מכילים חיטה. חפשו תווית ללא גלוטן.

תחליף לרוטב סויה

תשובה מהירה

טמרי מוחלף 1 על 1 ולרוב נטול חיטה, אבל בדקו את התווית. אמינוס קוקוס מוחלפים גם הם 1 על 1 לבישול ללא סויה וללא גלוטן, אבל הם מתוקים יותר ופחות מלוחים, לכן הוסיפו מלח לפי הטעם. רוטב סויה רגיל מכיל מסורתית חיטה.

כמה צריך?

אני צריך (רוטב סויה)יחידה

שברים עובדים: 1 1/2, ¾, 0.5. הכמויות שלמטה מתעדכנות כשאתם מקלידים.

מה להשתמש

טמרי

טבעוני
ללא מוצרי חלב
ללא אגוזים
ללא ביצים

כף אחת 15 ml טמארי

הכי מתאים ל: מוקפצים, מרינדות, טבילה.
מה משתנה: בדרך כלל עשיר יותר ומעט פחות מלוח. בדקו את התווית: יש טמארי שמכיל חיטה.
דלגו על זה כש: אלרגיה לסויה.

אמינו קוקוס

טבעוני
ללא מוצרי חלב
ללא גלוטן
ללא ביצים

כף אחת 15 ml אמינוס קוקוס

הכי מתאים ל: בישול ללא סויה וללא גלוטן.
מה משתנה: מתוק יותר, פחות מלוח. הוסיפו קורט מלח.
דלגו על זה כש: מתכונים שבהם המליחות היא העיקר.

תוויות דיאטה מתארות את המרכיבים כפי שהם מיוצרים בדרך כלל. בדקו את האריזות לגלוטן ולאלרגנים. חלק מהסוכר המזוקק מסונן בפחם עצמות, וזה חשוב אם אתם טבעונים.

איזה תחליף לאיזו עבודה

שימוש	בחירה	למה
מוקפצים	טמרי	הקרוב ביותר.
אלרגיה לסויה	אמינו קוקוס	בלי סויה.

אל תחליפו כאן

צליאק. רוטב סויה רגיל. הוא מסורתית מיוצר עם חיטה.

מקורות

היחסים מגיעים מהמקורות האלה, במילים שלנו. במקום שהם לא מסכימים, אנחנו אומרים זאת או בוחרים את הכמות שמתאימה לתוצאות שנבדקו. היחסים הם נקודת התחלה. טעמו והתאימו.