بديل الطماطم المعلبة

ماذا تستخدم

لا يوجد خيار هنا يطابق كل المربعات التي حددتها. ألغِ تحديد واحد لترى المزيد.

1. طماطم طازجة مقطعة مكعبات، مطهوة على نار هادئة

   • نباتي صرف
   • خالٍ من الألبان
   • خالٍ من الغلوتين
   • خالٍ من المكسرات
   • خالٍ من البيض
   • 1 ⅓ كوب 315 ml طماطم طازجة مقطعة مكعبات

   كيف

   اطهه 10 دقائق.

   الأفضل لـ

   الصلصات والشوربات واليخنات.

   ما الذي يتغير

   أطزج لكنه أرق من المعلّب.

   تخطّه عندما

   طماطم خارج موسمها.

تصف ملصقات الحميات المكونات كما تُصنع عادة. تحقّق من الملصقات بحثاً عن الغلوتين ومسببات الحساسية. بعض السكر المكرر يُرشَّح بفحم عظمي، وهذا مهم إذا كنت تأكل نباتياً.