糖蜜の代用品

砂糖と甘味料 · 2つの出典と照合 · 2026年11月4日更新

簡単な答え

糖蜜1カップを、砂糖¾カップ、液体5大さじ増量、クリームオブタータル1¼小さじに置き換えます。または、重曹を小さじ半分減らし、ベーキングパウダー2小さじを加えます。深い風味は失われます。食感のためだけに使ってください。

どのくらい必要ですか?

分数も使えます:1 1/2、¾、0.5。下の分量は入力に合わせて更新されます。

次のものだけを表示

使うもの

  1. 砂糖、液体、酒石英(クリーム・オブ・タータ)

    • ヴィーガン
    • 乳製品不使用
    • グルテンフリー
    • ナッツフリー
    • 卵不使用
    • ¾カップ 150 g グラニュー糖
    • 1¼小さじ 6 ml 酒石英(クリーム・オブ・タータ)
    • 大さじ5 74 ml 液体(牛乳や水)を増やす
    向いている人
    糖蜜が少量の焼き菓子。
    変わる点
    糖蜜の風味はありません。
    次の場合は省く
    ジンジャーブレッド。
  2. 砂糖、液体、ベーキングパウダー

    • ヴィーガン
    • 乳製品不使用
    • グルテンフリー
    • ナッツフリー
    • 卵不使用
    • ¾カップ 150 g グラニュー糖
    • 大さじ5 74 ml 液体(牛乳や水)を増やす
    • 小さじ2 10 ml ベーキングパウダー
    方法
    レシピの重曹も小さじ半分減らしてください。
    向いている人
    ベーキング。
    変わる点
    風味はより平坦です。

食材表示は、通常の製法で作られた場合の材料を示しています。グルテンやアレルゲンはパッケージを確認してください。一部の精製糖はボーンチャーでろ過されるため、ヴィーガンの方は注意が必要です。

どの代用品をどの用途に

使用選択理由
ベーキングどちらかを混ぜるどちらも、糖蜜がもたらす酸を中和します。

ここでは代用しないでください

  • ジンジャーブレッドと大豆の煮込み。 砂糖。糖蜜が風味になります。

よくある質問

ダークブラウンシュガーは使えますか?

糖蜜が入っているので、風味が出ます。比率を示すチャートはありません。

出典

比率は、次の情報源に基づき、私たちの言葉で書いています。情報源が食い違う場合は、その旨を示すか、検証済みの結果に合う量を選んでいます。比率は出発点です。味を見て調整してください。