Замена луку

Травы, специи и ароматики · Сверено с 3 источниками · Обновлено 4 ноября 2026

Короткий ответ

Для 1 небольшой луковицы возьмите 1 ст. ложку сушёного измельчённого лука, размоченного в воде, или 1 чайную ложку луковой муки. Четверть стакана нарезанного свежего лука равна одной небольшой луковице. В таблицах указано от 1 до 2 ст. ложек сушёного лука. Начните с меньшего и пробуйте.

Сколько нужно?

маленькая луковица

Дроби работают: 1 1/2, ¾, 0.5. Количества ниже обновляются по мере ввода.

Показывать только варианты, которые

Что использовать

  1. Сушёный измельчённый лук

    • Веганство
    • Без молочных продуктов
    • Без глютена
    • Без орехов
    • Без яиц
    • 1 ст. л. 15 ml сухой лук быстрого приготовления
    Как
    Сначала замочите на несколько минут в небольшом количестве воды.
    Лучше всего для
    Супы, рагу, мясной рулет.
    Что меняется
    Мягче.
    Пропустите, если
    Сырое использование и карамелизация.
  2. Луковый порошок

    • Веганство
    • Без молочных продуктов
    • Без глютена
    • Без орехов
    • Без яиц
    • 1 ч. л. 5 ml луковый порошок
    Лучше всего для
    Растирки, заправки, соусы.
    Что меняется
    Концентрированный, без текстуры.

На этикетках диетических продуктов ингредиенты описаны так, как их обычно делают. Проверяйте упаковку на глютен и аллергены. Часть рафинированного сахара фильтруют костным углём, что важно, если вы едите веганскую пищу.

Какая замена для какой задачи

ИспользоватьВыборПочему
Супы и рагуСушёный измельчённый лукВосстанавливается в кастрюле.

Здесь не заменяйте

  • Блюда с карамелизированным луком. Сушёный лук. Он не карамелизируется.

Вопросы

Сколько лука в маленькой луковице?

Около четверти стакана, нарезанного.

Источники

Соотношения взяты из этих источников, пересказаны нашими словами. Где они расходятся, мы об этом говорим или выбираем количество, которое совпадает с проверенными результатами. Соотношения — это отправная точка. Пробуйте и корректируйте.