بديل البصل

ماذا تستخدم

لا يوجد خيار هنا يطابق كل المربعات التي حددتها. ألغِ تحديد واحد لترى المزيد.

1. بصل مفروم مجفف

   • نباتي صرف
   • خالٍ من الألبان
   • خالٍ من الغلوتين
   • خالٍ من المكسرات
   • خالٍ من البيض
   • 1 ملعقة كبيرة 15 ml بصل مفروم سريع التحضير

   كيف

   انقعه أولًا في قليل من الماء لبضع دقائق.

   الأفضل لـ

   الشوربات واليخنات وقرص اللحم.

   ما الذي يتغير

   أخف.

   تخطّه عندما

   استخدامات نيئة وتكرمل.

2. مسحوق البصل

   • نباتي صرف
   • خالٍ من الألبان
   • خالٍ من الغلوتين
   • خالٍ من المكسرات
   • خالٍ من البيض
   • 1 ملعقة صغيرة 5 ml بودرة البصل

   الأفضل لـ

   الفركات والتتبيلات والصلصات.

   ما الذي يتغير

   مركّز، بلا قوام.

تصف ملصقات الحميات المكونات كما تُصنع عادة. تحقّق من الملصقات بحثاً عن الغلوتين ومسببات الحساسية. بعض السكر المكرر يُرشَّح بفحم عظمي، وهذا مهم إذا كنت تأكل نباتياً.