بديل التوابل الجامايكية

ماذا تستخدم

لا يوجد خيار هنا يطابق كل المربعات التي حددتها. ألغِ تحديد واحد لترى المزيد.

1. قرفة وقرنفل

   • نباتي صرف
   • خالٍ من الألبان
   • خالٍ من الغلوتين
   • خالٍ من المكسرات
   • خالٍ من البيض
   • ½ ملعقة صغيرة 2.5 ml قرفة مطحونة
   • ½ ملعقة صغيرة 2.5 ml قرنفل مطحون

   الأفضل لـ

   الخبز والتتبيلات المالحة.

   ما الذي يتغير

   قريب في الدفء. أقل حرارة.

تصف ملصقات الحميات المكونات كما تُصنع عادة. تحقّق من الملصقات بحثاً عن الغلوتين ومسببات الحساسية. بعض السكر المكرر يُرشَّح بفحم عظمي، وهذا مهم إذا كنت تأكل نباتياً.