תחליף לשמנת חצי-חצי

מה להשתמש

אין כאן אפשרות שמתאימה לכל התיבות שסימנתם. בטלו סימון אחד כדי לראות יותר.

1. חלב מלא ושמנת מתוקה

   • ללא גלוטן
   • ללא אגוזים
   • ללא ביצים
   • ¾ כוס 185 g חלב מלא
   • ¼ כוס 60 g שמנת מתוקה

   איך

   מערבבים יחד.

   הכי מתאים ל

   הכול: קפה, מרקים, רטבים, קוסטרד, אפייה.

   מה משתנה

   ההתאמה הקרובה ביותר. מחושב מאחוזי השומן: 3.5 אחוז בחלב, 36 אחוז בשמנת.

2. חלב מאודה, לא מדולל

   • ללא גלוטן
   • ללא אגוזים
   • ללא ביצים
   • 1 כוס 235 ml חלב מאודה

   הכי מתאים ל

   מרקים, רטבים, קסרולות, אפייה.

   מה משתנה

   טעם מקורמל מעט ודליל יותר משמנת חצי-חצי.

   דלגו על זה כש

   קפה, אם אתם לא אוהבים טעם של חלב מבושל.

3. חלב מלא וחמאה

   • ללא גלוטן
   • ללא אגוזים
   • ללא ביצים
   • ⅞ כוס 215 g חלב מלא
   • 1 ½ כף 21 g חמאה, מומסת

   איך

   מקציפים את החמאה המומסת לתוך החלב.

   הכי מתאים ל

   בישול ואפייה, לא משקאות.

   מה משתנה

   מתאים בשומן, אבל יכול להתפצל בכוס קפה.

   דלגו על זה כש

   קפה ותה.

תוויות דיאטה מתארות את המרכיבים כפי שהם מיוצרים בדרך כלל. בדקו את האריזות לגלוטן ולאלרגנים. חלק מהסוכר המזוקק מסונן בפחם עצמות, וזה חשוב אם אתם טבעונים.