無蛋食譜,並標示隱藏的蛋

只需設定一次蛋為過敏原。Saucepan 會標示蛋,找出美乃滋、生麵條與烘焙食品中的蛋,並建議替代品。過敏標示是免費的。

在 App Store 下載

Android 即將推出。

Saucepan 是一款烹飪應用程式。標記只是參考,不是保證,也不是醫療或宗教建議。請務必檢查標示,並在重要時詢問醫師、營養師或宗教權威。

無蛋篩選器的作用

為你要烹飪給的每個人設定一次。之後「探索」與你自己的食譜都會顯示哪些符合,標示不符合的食材,並建議替代品。

Saucepan 會標示什麼

  • 全蛋、蛋白與蛋黃。
  • 含蛋的食物:美乃滋、蒜味蛋黃醬、荷蘭醬、蛋白霜、蛋奶醬與蛋麵。
  • 蛋是 Saucepan 中的過敏原之一,過敏標記免費提供。

它無法知道的地方

  • 包裝食品中的蛋:部分麵包、新鮮義大利麵、醬汁與烘焙預拌粉。
  • 「可能含有蛋」的警示,以及共用設備。
  • 雞蛋在食譜中扮演的角色。能黏合漢堡的替代品,不一定能打成蛋白霜,因此請依用途選擇。

簡而言之。 這是規劃指南,不是醫療建議。如果對雞蛋過敏,請檢查每一份標示。過敏標記免費。

常見的無蛋替代食材

可以用什麼替代,以及如何使用。

  • 代替雞蛋作為黏合劑

    磨碎亞麻籽與水

    每顆蛋用一大匙亞麻籽粉加三大匙水,靜置五分鐘。適合馬芬和漢堡排。

  • 用來增加蛋糕濕潤度,代替蛋

    無糖蘋果醬

    每顆蛋約 1/4 杯。蛋糕會比較扎實。

  • 代替打發蛋白

    Aquafaba(鷹嘴豆汁)

    鷹嘴豆罐頭的汁液。每顆蛋白約用三大匙。加糖打發可做蛋白霜。

  • 代替美乃滋

    純素美乃滋

    不含蛋,通常以油和黃豆或鷹嘴豆水製成。請查看標示。

  • 代替蛋液

    植物奶或少許油

    刷上植物奶以增加上色。加入少許楓糖漿可加深顏色。

  • 代替新鮮蛋麵

    乾燥硬粒小麥義大利麵

    大多數乾燥義大利麵只是麵粉與水。請查看標示。

這項食材符合條件嗎?

輸入一種食材,並選擇一種飲食方式。這是根據 Saucepan 自己的食材表製作的快速指南,在你的裝置上運行。

選擇一個起點,或自行輸入。醬汁與包裝食品各不相同,因此答案僅供參考。

問題

Saucepan 能辨識美乃滋與義大利麵中的蛋嗎?

在食材清單中,會。美乃滋與蛋麵會被標示。包裝版本可能有所不同,請查看標籤。

我應該使用哪種替代品?

視雞蛋的作用而定。黏合、保濕與打發各需要不同的替代品。

雞蛋標示是免費的嗎?

可以。過敏標示對所有人都免費。

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