بديل مرق الدجاج أو اللحم البقري

ماذا تستخدم

لا يوجد خيار هنا يطابق كل المربعات التي حددتها. ألغِ تحديد واحد لترى المزيد.

1. مكعب مرق
   • 1 مكعب مرق
   • 1 كوب 235 g ماء مغلي

   الأفضل لـ

   الشوربات والأرز والصلصات.

   ما الذي يتغير

   أملح وأقل نكهة من المرق المنزلي.

   تخطّه عندما

   وصفات يكون فيها المرق هو النجم، مثل الكونسوميه.

2. مكعب مرق مسحوق
   • 1 ملعقة صغيرة 5 ml قاعدة مرق مسحوقة
   • 1 كوب 235 g ماء مغلي

   الأفضل لـ

   الطهي اليومي.

   ما الذي يتغير

   نفسه.

تصف ملصقات الحميات المكونات كما تُصنع عادة. تحقّق من الملصقات بحثاً عن الغلوتين ومسببات الحساسية. بعض السكر المكرر يُرشَّح بفحم عظمي، وهذا مهم إذا كنت تأكل نباتياً.