Lácteos, nata y grasas · Comprobado con 2 fuentes · Actualizado el 4 de noviembre de 2026
Respuesta rápida
Las tablas de extensión dicen que 1 taza de leche entera o semidesnatada sustituye 1 taza de leche de coco. Pierdes el sabor a coco y bastante cremosidad. Para los currys, añade un poco de mantequilla o nata para dar cuerpo. El cambio funciona en repostería con más fiabilidad que en un curry de coco.
¿Cuánto necesitas?
Se admiten fracciones: 1 1/2, ¾, 0,5. Las cantidades de abajo se actualizan mientras escribes.
Escribe un número, como 1 o 1 1/2.
Qué usar
Ninguna opción aquí cumple todas las casillas que marcaste. Desmarca una para ver más.
Leche entera
Sin gluten
Sin frutos secos
Sin huevo
1 taza245 gleche entera
Ideal para
Repostería, batidos, sopas.
Qué cambia
Más líquida y sin sabor a coco. Añade extracto de coco si necesitas el sabor.
Sáltatelo cuando
Currys de estilo tailandés, donde el coco es lo principal.
Leche entera y nata para montar
Sin gluten
Sin frutos secos
Sin huevo
¾ taza185 gleche entera
¼ taza60 gnata para montar
Ideal para
Currys y platos de arroz que necesitan cuerpo.
Qué cambia
Más rica que la leche. Sin sabor a coco.
Las etiquetas de dieta describen los ingredientes tal como se elaboran normalmente. Revisa los envases para ver gluten y alérgenos. Parte del azúcar refinado se filtra con carbón de hueso, algo que importa si comes vegano.
Qué sustituto para cada uso
Usar
Elige
Por qué
Currys
Leche entera y nata
Más cercana en cuerpo.
Horneados
Leche entera
Las tablas de extensión lo indican como el cambio habitual.
No sustituyas aquí
Opciones sin lácteos. Ambas. Usa otra bebida vegetal.
Preguntas
¿Puedo usar nata de coco?
Sí, diluida con agua. Consulta la página de crema de coco para ver sustitutos lácteos.
Las proporciones proceden de estas fuentes, con nuestras palabras. Cuando no coinciden, lo decimos o elegimos la cantidad que coincide con los resultados probados. Las proporciones son un punto de partida. Prueba y ajusta.