Nabiał, śmietana i tłuszcze · Sprawdzone na podstawie 4 źródeł · Zaktualizowano 4 listopada 2026
Krótka odpowiedź
Zamień 1 szklankę masła na 1 szklankę margaryny. Również skrócenie, smalec lub olej, w ilości 7/8 szklanki plus pół łyżeczki soli. W przepisach, w których masło się topi, równa ilość oleju zadziała. Tracisz smak masła, a ciasteczka rozlewają się inaczej.
Ile potrzebujesz?
Ułamki działają: 1 1/2, ¾, 0,5. Ilości poniżej zmieniają się, gdy piszesz.
Wpisz liczbę, np. 1 lub 1 1/2.
Czego użyć
Żadna opcja tutaj nie pasuje do wszystkich zaznaczonych pól. Odznacz jedno, by zobaczyć więcej.
Margaryna
Bezglutenowa
Bez orzechów
Bez jajek
1 szklanka235 mlmargaryna w kostce
Najlepsze do
Pieczenie, 1:1.
Co się zmienia
Sprawdź etykietę: niektóre są mleczne. Smarowidła light mają więcej wody i gorzej się pieką.
Pomiń, gdy
Masła kubkowe i margaryna niskotłuszczowa.
Tłuszcz roślinny i sól
Wegańska
Bez nabiału
Bezglutenowa
Bez orzechów
Bez jajek
⅞ szklanki205 mlstały tłuszcz roślinny
½ łyżeczki2.5 mlsól
Najlepsze do
Ciasteczka i spód do tarty.
Co się zmienia
Bez smaku masła. Ciasteczka zachowują kształt.
Pomiń, gdy
Przepisy, w których masło jest głównym smakiem, np. kruche ciastka.
Smalec i sól
Bez nabiału
Bezglutenowa
Bez orzechów
Bez jajek
⅞ szklanki205 mlsmalec
½ łyżeczki2.5 mlsól
Najlepsze do
Ciasto na tartę i biszkopty.
Co się zmienia
Bardzo kruchy, wytrawny brzeg.
Pomiń, gdy
Gotowanie wegetariańskie.
Olej i sól
Wegańska
Bez nabiału
Bezglutenowa
Bez jajek
⅞ szklanki205 mlolej
½ łyżeczki2.5 mlsól
Najlepsze do
Szybkie chleby, muffinki i brownies.
Co się zmienia
Wilgotniejszy, zwarty miękisz. Bez smaku masła.
Pomiń, gdy
Kremowane ciasteczka i ciasta, które potrzebują stałego tłuszczu.
Oznaczenia diet opisują składniki w typowej postaci. Sprawdzaj opakowania pod kątem glutenu i alergenów. Część rafinowanego cukru filtruje się węglem kostnym, co ma znaczenie, jeśli jesz wegańsko.
Który zamiennik do jakiego zadania
Użyj
Wybierz
Dlaczego
Roztopione masło w przepisie
Taka sama ilość oleju
Oba są płynne, więc ciasto zachowuje się tak samo.
Ucieranie masła z cukrem do ciast i ciasteczek
Margaryna (kostka) lub tłuszcz roślinny
Wymaga stałego tłuszczu.
Spód do tarty
Skrócenie lub smalec
Kruche warstwy.
Tutaj nie zamieniaj
Lukier i kruche ciastka. Olej. Smak i struktura masła to sedno.
Pytania
Po co dodawać sól?
Dodana sól zastępuje solone masło. Jeśli twój przepis już używa niesolonego masła, pomiń ją.
Czy mogę użyć musu jabłkowego?
W niektórych wypiekach zastępuje część tłuszczu, ale tekstura jest bardziej babkowa i miękka.
Proporcje pochodzą z tych źródeł, w naszych słowach. Tam, gdzie się różnią, mówimy o tym albo wybieramy ilość zgodną z sprawdzonymi wynikami. Proporcje to punkt wyjścia. Próbuj i dostosuj.