Молочные продукты, сливки и жиры · Проверено по 4 источникам · Обновлено 4 ноября 2026 г.
Короткий ответ
Замените 1 чашку сливочного масла 1 чашкой маргарина. Подходят также кондитерский жир, смалец или масло: ⅞ чашки плюс ½ ч. л. соли. В рецептах, где масло растапливают, подойдёт такое же количество масла. Теряется вкус сливочного масла, и печенье растекается иначе.
Сколько нужно?
Дроби работают: 1 1/2, ¾, 0.5. Количества ниже обновляются по мере ввода.
Введите число, например 1 или 1 1/2.
Что использовать
Здесь нет варианта, который подходит под все отмеченные пункты. Снимите одну отметку, чтобы увидеть больше.
Маргарин
Без глютена
Без орехов
Без яиц
1 чашка235 mlпалочка маргарина
Лучше всего для
Выпечка, 1 к 1.
Что меняется
Проверьте этикетку: некоторые содержат молочные продукты. Низкожирные спреды содержат больше воды и хуже запекаются.
Пропустите, если
Мягкие спреды и маргарин с низким содержанием жира.
Жир и соль
Веганство
Без молочных продуктов
Без глютена
Без орехов
Без яиц
⅞ стакана205 mlтвёрдый жир для выпечки
½ ч. л.2.5 mlсоль
Лучше всего для
Печенье и корж для пирога.
Что меняется
Без вкуса масла. Печенье держит форму.
Пропустите, если
Рецепты, где главный вкус даёт сливочное масло, например шортбред.
Смалец и соль
Без молочных продуктов
Без глютена
Без орехов
Без яиц
⅞ стакана205 mlсвиной жир
½ ч. л.2.5 mlсоль
Лучше всего для
Коржи для пирогов и бисквиты.
Что меняется
Очень слоистый, солёный край.
Пропустите, если
Вегетарианская кухня.
Масло и соль
Веганство
Без молочных продуктов
Без глютена
Без яиц
⅞ стакана205 mlмасло
½ ч. л.2.5 mlсоль
Лучше всего для
Быстрые хлебы, маффины и брауни.
Что меняется
Более влажный и плотный мякиш. Без вкуса сливочного масла.
Пропустите, если
Кремовое печенье и торты, которым нужен твёрдый жир.
На этикетках диетических продуктов ингредиенты описаны так, как их обычно делают. Проверяйте упаковку на глютен и аллергены. Часть рафинированного сахара фильтруют костным углём, что важно, если вы едите веганскую пищу.
Какая замена для какой задачи
Использовать
Выбор
Почему
Растопленное масло в рецепте
Такое же количество масла
Оба жидкие, поэтому тесто ведёт себя одинаково.
Взбивание масла с сахаром для тортов и печенья
Маргарин (брусок) или жир
Нужен твёрдый жир.
Корж для пирога
Кондитерский жир или смалец
Слоистая текстура.
Здесь не заменяйте
Глазурь и песочное печенье. Масло. Вкус и структура масла — главное.
Вопросы
Зачем добавлять соль?
Добавленная соль заменяет солёное масло. Если в рецепте уже несолёное масло, пропустите её.
Можно использовать яблочное пюре?
В некоторых выпечках заменяет часть жира, но текстура получается более кексовой и мягкой.
Соотношения взяты из этих источников, пересказаны нашими словами. Где они расходятся, мы об этом говорим или выбираем количество, которое совпадает с проверенными результатами. Соотношения — это отправная точка. Пробуйте и корректируйте.