תחליף לביצה לאפייה

ביצים · נבדק מול 4 מקורות · עודכן ב-4 בנובמבר 2026

תשובה מהירה

לביצה אחת, מערבבים כף פשתן טחון עם 3 כפות מים ומניחים 5 עד 10 דקות. או משתמשים ברבע כוס מחית תפוחים, בננה מעוכה או יוגורט רגיל. בוחרים לפי התפקיד: פשתן מלכד, פרי מוסיף לחות, סודה מתנפחת. החלפה של יותר משתי ביצים לא אמינה.

כמה צריך?

ביצה

שברים עובדים: 1 1/2, ¾, 0.5. הכמויות שלמטה מתעדכנות כשאתם מקלידים.

הצג רק אפשרויות ש

מה להשתמש

  1. ביצה מזרע פשתן או צ׳יה

    • טבעוני
    • ללא מוצרי חלב
    • ללא גלוטן
    • ללא אגוזים
    • ללא ביצים
    • כף אחת 15 ml פשתן טחון או צ׳יה
    • 3 כפות 44 ml מים
    איך
    מערבבים ונותנים לנוח 5 עד 10 דקות עד שמתקבלת מרקם ג׳לי.
    הכי מתאים ל
    עוגיות, לחמים מהירים, לחמי שמרים, בראוניז, מאפינס, פנקייקים.
    מה משתנה
    מלכד, מוסיף טעם אגוזי ונקודות קטנות. לא בונה מבנה.
    דלגו על זה כש
    עוגות קלות ורכות ובצקים עשירים כמו בריוש.
  2. מחית תפוחים לא ממותקת

    • טבעוני
    • ללא מוצרי חלב
    • ללא גלוטן
    • ללא אגוזים
    • ללא ביצים
    • ¼ כוס 59 ml מחית תפוחים ללא סוכר
    הכי מתאים ל
    לחמים מהירים, מאפינס מזינים, עוגות חטיף ועוגות פאונד, פנקייקים.
    מה משתנה
    לחה, קצת צפופה יותר. העוגיות נהיות עוגתיות.
    דלגו על זה כש
    כל מה שצריך להיות פריך או אווירי. גומי בכמויות גדולות.
  3. בננה או דלעת מעוכה

    • טבעוני
    • ללא מוצרי חלב
    • ללא גלוטן
    • ללא אגוזים
    • ללא ביצים
    • ¼ כוס 59 ml בננה בשלה מעוכה או מחית דלעת
    הכי מתאים ל
    לחם בננה, מאפינס, פנקייקים.
    מה משתנה
    מוסיף טעם משלו. צפוף.
    דלגו על זה כש
    עוגות עדינות.
  4. אקוופבה (נוזל חומוס משימורים)

    • טבעוני
    • ללא מוצרי חלב
    • ללא גלוטן
    • ללא אגוזים
    • ללא ביצים
    • ¼ כוס 59 ml אקוופבה
    הכי מתאים ל
    לחמים, עוגות שכבה אחת ועוגות חטיף, בראוניז. המועדף של King Arthur מבין תחליפי הביצה שבדק.
    מה משתנה
    כמעט בלתי נראה במאפינס. השתמשו בחומוס משומר; נוזל מבושל בבית אינו אמין.
    דלגו על זה כש
    עוגות שתלויות במבנה, כמו אנג׳ל פוד ושיפון.
  5. יוגורט יווני רגיל

    • ללא גלוטן
    • ללא אגוזים
    • ללא ביצים
    • ¼ כוס 61 g יוגורט טבעי
    הכי מתאים ל
    לחמניות מהירות, מאפינס מלאים, עוגות חטיף ופנקייקים.
    מה משתנה
    כבד יותר, מעט חמצמץ. לא טבעוני.
    דלגו על זה כש
    כמויות גדולות, שנעשות דביקות.
  6. טופו משי, טחון חלק

    • טבעוני
    • ללא מוצרי חלב
    • ללא גלוטן
    • ללא אגוזים
    • ללא ביצים
    • ¼ כוס 59 ml טופו משי, טחון
    הכי מתאים ל
    לחמים מהירים, מאפינס מזינים, עוגות פאונד.
    מה משתנה
    טעם ניטרלי. יכול להפוך מאפים לצפופים.
    דלגו על זה כש
    אלרגיה לסויה.
  7. סודה או מים מוגזים

    • טבעוני
    • ללא מוצרי חלב
    • ללא גלוטן
    • ללא אגוזים
    • ללא ביצים
    • ¼ כוס 59 ml סודה
    הכי מתאים ל
    עוגות קלות, קאפקייקס, מאפינס, לחמים מהירים.
    מה משתנה
    מוסיף תפיחה, לא מלכד. פעם מצליח ופעם לא.
    דלגו על זה כש
    מתכונים שבהם חמאה נטחנת עם ביצים, כשהערבוב לא טוב.
  8. עמילן ומים

    • טבעוני
    • ללא מוצרי חלב
    • ללא גלוטן
    • ללא אגוזים
    • ללא ביצים
    • 2 כפות 30 ml קורנסטארץ׳, ארורוט או עמילן טפיוקה
    • 3 כפות 44 ml מים
    הכי מתאים ל
    עוגיות, עוגות חטיף, לחמניות מהירות.
    מה משתנה
    פחות אמין. יכול לייבש את האפייה.
  9. אבקת אפייה, חומץ ונוזל

    • טבעוני
    • ללא מוצרי חלב
    • ללא גלוטן
    • ללא אגוזים
    • ללא ביצים
    • ½ כפית 2.5 ml אבקת אפייה
    • כף אחת 15 ml חומץ
    • כף אחת 15 ml מים או חלב
    הכי מתאים ל
    עוגות וקאפקייקס מהירים (לאפייה בלבד).
    מה משתנה
    מתפיח, לא מלכד.
    דלגו על זה כש
    כל מה שלא נאפה.

תוויות דיאטה מתארות את המרכיבים כפי שהם מיוצרים בדרך כלל. בדקו את האריזות לגלוטן ולאלרגנים. חלק מהסוכר המזוקק מסונן בפחם עצמות, וזה חשוב אם אתם טבעונים.

איזה תחליף לאיזו עבודה

שימושבחירהלמה
עוגיות ובראוניזתחליף ביצה מפשתןמלכד בלי להפוך עוגיות לעוגה.
מאפינס, לחמים מהירים, פנקייקיםמחית תפוחים, בננה או יוגורטלחות ורכות.
עוגות ועוגיות קטנות קלותסודהמרים בלי משקל.
מרנג ומקרוניםאקוופבה (ראו חלבון ביצה)זה מוקצף.

אל תחליפו כאן

  • סופלה, קיש, פאי קרם. כל אחד מאלה. הביצים הן המבנה. מצאו מתכון שנכתב בלי ביצים.
  • עוגות ספוג, שיפון ואנג'ל פוד. כל אחת מהן. מאותה סיבה.
  • מתכונים עם יותר משתיים או שלוש ביצים. החלפה אחת לא תספיק. התוצאות לא צפויות, לכן שלבו מקשר עם תפחית.

שאלות

כמה ביצים אפשר להחליף?

אחד או שניים זה אמין. מעבר לזה, שלבו תחליפים: מקשר כמו פשתן, בתוספת תפחית נוספת.

איזה תחליף עובד בעוגיות?

ביצה של פשתן או צ'יה. מחית פירות הופכת עוגיות לעוגתיות.

יש מחליפי ביצים מוכנים בחנות?

כן. פעלו לפי האריזה. התוצאות משתנות לפי מותג.

מקורות

היחסים מגיעים מהמקורות האלה, במילים שלנו. במקום שהם לא מסכימים, אנחנו אומרים זאת או בוחרים את הכמות שמתאימה לתוצאות שנבדקו. היחסים הם נקודת התחלה. טעמו והתאימו.