쇼트닝 대체재

유제품, 크림, 지방 · 출처 3개로 확인 · 2026년 11월 4일 업데이트

빠른 답변

베이킹에서 고체 쇼트닝 대신 라드 1컵에서 2큰술을 뺀 양을 쓰거나, 버터 1과 8분의 1컵을 쓰고 레시피의 소금을 반 작은술 줄이세요. 녹인 쇼트닝은 기름 1컵을 쓰세요. 레시피가 고체 지방을 요구하면 기름을 쓰지 마세요.

얼마나 필요하세요?

분수도 입력할 수 있습니다: 1 1/2, ¾, 0.5. 입력하는 대로 아래 양이 바뀝니다.

다음에 해당하는 항목만 보기

무엇을 쓸까요

  1. 라드

    • 유제품 제외
    • 글루텐 프리
    • 견과류 없음
    • 달걀 없음
    • ⅞ 컵 205 ml 라드
    적합한 용도
    파이 크러스트, 비스킷.
    바뀌는 점
    풍미가 더 진해요. 아주 부드러워요.
    다음일 때는 생략
    채식 요리.
  2. 버터

    • 글루텐 프리
    • 견과류 없음
    • 달걀 없음
    • 1 ⅛ cups 255 g 버터
    방법
    레시피의 소금을 반 작은술 줄이세요.
    적합한 용도
    쿠키, 케이크, 파이 크러스트.
    바뀌는 점
    풍미가 더 진하고 색이 더 잘 나요. 버터에는 수분이 있어서 껍질이 조금 덜 바삭해요.
  3. 식용유 (녹인 쇼트닝만)

    • 비건
    • 유제품 제외
    • 글루텐 프리
    • 견과류 없음
    • 달걀 없음
    • 1컵 235 ml 식용유
    적합한 용도
    녹인 쇼트닝을 쓰는 레시피.
    바뀌는 점
    지방과 액체가 같습니다.
    다음일 때는 생략
    고체 쇼트닝을 쓰는 레시피.

식단 라벨은 재료를 보통 방식으로 만든 것을 기준으로 해요. 글루텐과 알레르기 유발 성분은 포장지에서 확인하세요. 일부 정제 설탕은 뼈 숯으로 걸러지는데, 비건이라면 이것이 중요해요.

용도별 대체품 고르기

사용선택이유
파이 크러스트라드 또는 버터둘 다 풍미와 부드러움을 줍니다.

여기서는 대체하지 마세요

  • 크리밍과 크러스트. 기름. 공기를 가두거나 바삭한 층을 만들지 않아요.

질문

라드는 비건인가요?

아니요. 동물성 지방이에요. 스틱형 마가린이나 비건 쇼트닝을 쓰세요.

출처

이 비율은 아래 출처에서 가져와 우리 말로 적었어요. 출처끼리 다르면 그렇다고 표시하거나, 시험한 결과에 맞는 양을 골랐어요. 비율은 출발점이에요. 맛을 보고 조절하세요.