Bardaktan grama dönüştürücü

Bir bardak un 125 gram, bir bardak şeker 200 gram gelir. Ağırlığını öğrenmek için malzemeyi ve miktarı seçin.

Ücretsiz, kayıt gerekmez · 1 Kasım 2026'da güncellendi

Kesirler de çalışır: 1 1/2, ¾, 0.5.

125 g

Bu malzeme bardakla

  • ¼31 g
  • ⅓42 g
  • ½63 g
  • ⅔83 g
  • ¾94 g
  • 1125 g

Malzemeye göre bardakta gram

Amerikan bardakları. “Paketlenmiş” yazmadığı sürece kuru malzemeler bardağa kaşıkla doldurulup düzeltilir.

Malzeme1 bardak¾ bardak½ bardak⅓ bardak¼ bardak1 yemek kaşığı1 çay kaşığı
Un ve nişasta
Çok amaçlı unkaşıkla doldurulup düzeltilmiş125 g94 g63 g42 g31 g7.8 g2.6 g
Ekmeklik unkaşıkla doldurulup düzeltilmiş123 g92 g61 g41 g31 g7.7 g2.6 g
Tam buğday unukaşıkla doldurulup düzeltilmiş120 g90 g60 g40 g30 g7.5 g2.5 g
Pasta unukaşıkla doldurulup düzeltilmiş111 g83 g56 g37 g28 g6.9 g2.3 g
Badem unu96 g72 g48 g32 g24 g6 g2 g
Mısır nişastası128 g96 g64 g43 g32 g8 g2.7 g
Mısır unuözü alınmış157 g118 g79 g52 g39 g9.8 g3.3 g
Kakao tozuşekersiz86 g65 g43 g29 g22 g5.4 g1.8 g
Şeker ve tatlandırıcılar
Toz şeker200 g150 g100 g67 g50 g13 g4.2 g
Esmer şekersıkıştırılmış220 g165 g110 g73 g55 g14 g4.6 g
Pudra şekerielenmemiş120 g90 g60 g40 g30 g7.5 g2.5 g
Bal339 g254 g170 g113 g85 g21 g7.1 g
Akçaağaç şurubu315 g236 g158 g105 g79 g20 g6.6 g
Pekmez337 g253 g169 g112 g84 g21 g7 g
Yağ
Tereyağı2 Amerikan çubuğu227 g170 g114 g76 g57 g14 g4.7 g
Zeytinyağı216 g162 g108 g72 g54 g14 g4.5 g
Bitkisel yağ218 g164 g109 g73 g55 g14 g4.5 g
Hindistan cevizi yağı218 g164 g109 g73 g55 g14 g4.5 g
Fıstık ezmesi258 g194 g129 g86 g65 g16 g5.4 g
Süt ürünleri
Su237 g178 g119 g79 g59 g15 g4.9 g
Süttam yağlı244 g183 g122 g81 g61 g15 g5.1 g
Krema238 g179 g119 g79 g60 g15 g5 g
Ayran245 g184 g123 g82 g61 g15 g5.1 g
Sade yoğurt245 g184 g123 g82 g61 g15 g5.1 g
Yunan yoğurdu227 g170 g114 g76 g57 g14 g4.7 g
Ekşi krema230 g173 g115 g77 g58 g14 g4.8 g
Cheddarrendelenmiş113 g85 g57 g38 g28 g7.1 g2.4 g
Parmesankuru, rendelenmiş100 g75 g50 g33 g25 g6.3 g2.1 g
Tahıllar ve kuru gıdalar
Beyaz pirinçpişmemiş, uzun taneli185 g139 g93 g62 g46 g12 g3.9 g
Yulaf ezmesi81 g61 g41 g27 g20 g5.1 g1.7 g
Panko50 g38 g25 g17 g13 g3.1 g1 g
Çikolata parçalarıyarı tatlı168 g126 g84 g56 g42 g11 g3.5 g
Kuru üzümsıkıştırılmamış145 g109 g73 g48 g36 g9.1 g3 g
Cevizdoğranmış117 g88 g59 g39 g29 g7.3 g2.4 g
Badembütün143 g107 g72 g48 g36 g8.9 g3 g
Tuz
Sofra tuzu292 g219 g146 g97 g73 g18 g6.1 g
Kosher tuzu (Diamond Crystal)134 g101 g67 g45 g34 g8.4 g2.8 g
Kosher tuzu (Morton)230 g173 g115 g77 g58 g14 g4.8 g

Sayılar nereden geliyor

Ağırlıklar, bir satırın kendi kaynağını belirttiği durumlar dışında ABD hükümetinin gıda veritabanı USDA FoodData Central'dan alınmıştır (USDA bardak ağırlığı çalışması (HERR 41, 1977), King Arthur Baking ağırlık tablosu, Chobani ve Fage besin etiketleri, Diamond Crystal besin etiketi, Morton besin etiketi). Bir Amerikan bardağı 236,6 ml, bir yemek kaşığı 14,8 ml ve bir çay kaşığı 4,9 ml'dir.

Kosher tuzu markaları neredeyse iki kat farklılık gösterir. Bir bardak Diamond Crystal, bir bardak Morton'un yaklaşık yarısı kadar ağırlar; bu yüzden birinin için yazılmış tarif diğeriyle fazla tuzlu ya da yavan olur. Tartmak bunu çözer.

Sorular

Bir bardak un kaç gram?

Bir Amerikan bardağı çok amaçlı un, bardağa kaşıkla doldurulup düzeltildiğinde 125 gram gelir. Bardakla kepçeleyince un sıkışır ve 10 ila 15 gram fazla gelir.

Bir bardak şeker kaç gram?

Bir Amerikan bardağı toz şeker 200 gramdır.

Bir bardak tereyağı kaç gram?

Bir Amerikan bardağı tereyağı 227 gram gelir. Bu iki Amerikan çubuğudur.

Bir bardak neden farklı ağırlıklarda olur?

Bardak hacim ölçer, ağırlık değil. Un hafif ve kabarıktır, bal yoğundur; bu yüzden aynı bardak çok farklı ağırlıklar tutar.

Bu Amerikan bardağı mı yoksa metrik bardak mı?

Bir Amerikan bardağı 236,6 ml tutar. Metrik bardak (Avustralya, Kanada, Yeni Zelanda) 250 ml tutar, yani yaklaşık %6 daha fazla. Metrik bardağı çevirmek için mililitreyi seçin ve 250 girin.