ตัวแทนนมขาดมันเนย

นม ครีม และไขมัน · ตรวจกับ 3 แหล่ง · อัปเดต 4 พฤศจิกายน 2026

คำตอบสั้นๆ

ตี ⅓ ถ้วยนมผงพร่องมันสำเร็จรูปกับ ⅞ ถ้วยน้ำ ได้นมพร่องมันเนย 1 ถ้วย นมระเหยพร่องมันก็ใช้ได้: ครึ่งถ้วยบวกน้ำครึ่งถ้วย นมไขมันต่ำหรือนมสดใช้แทนได้ 1 ต่อ 1 โดยจะเข้มข้นขึ้นเล็กน้อย

คุณต้องการเท่าไร?

ใส่เศษส่วนได้: 1 1/2, ¾, 0.5 ปริมาณด้านล่างจะอัปเดตเมื่อคุณพิมพ์

แสดงเฉพาะตัวเลือกที่เป็น

ควรใช้อะไร

  1. นมผงขาดมันเนยสำเร็จรูปกับน้ำ

    • ปราศจากกลูเตน
    • ไม่มีถั่ว
    • ไม่มีไข่
    • ⅓ ถ้วย 79 ml นมผงพร่องมันสำเร็จรูป
    • ⅞ ถ้วย 205 g น้ำ
    วิธี
    ตีจนละลาย ทำตามแพ็กเกจถ้าต่างกัน
    เหมาะที่สุดสำหรับ
    การอบและการทำอาหาร
    สิ่งที่เปลี่ยนแปลง
    เหมือนนมพร่องมันเนย
  2. นมระเหยพร่องมันเนยและน้ำ

    • ปราศจากกลูเตน
    • ไม่มีถั่ว
    • ไม่มีไข่
    • ½ ถ้วย 120 ml นมระเหยไขมันต่ำ
    • ½ ถ้วย 120 g น้ำ
    เหมาะที่สุดสำหรับ
    การทำอาหารและการอบ
    สิ่งที่เปลี่ยนแปลง
    กลิ่นรสที่ผ่านความร้อนเล็กน้อย
  3. นมไขมัน 2 เปอร์เซ็นต์หรือนมเต็มไขมัน

    • ปราศจากกลูเตน
    • ไม่มีถั่ว
    • ไม่มีไข่
    • 1 ถ้วย 245 g นมไขมัน 2 เปอร์เซ็นต์หรือนมเต็มไขมัน
    เหมาะที่สุดสำหรับ
    เกือบทั้งหมด
    สิ่งที่เปลี่ยนแปลง
    เข้มข้นขึ้น แทบไม่สังเกตในการอบ
    ข้ามได้เมื่อ
    สูตรสำหรับคนที่กำลังนับไขมัน

ฉลากการกินอธิบายวัตถุดิบตามที่ผลิตกันโดยทั่วไป ตรวจแพ็กเกจเรื่องกลูเตนและสารก่อภูมิแพ้ น้ำตาลขัดขาวบางชนิดกรองด้วยถ่านกระดูก ซึ่งสำคัญหากคุณกินวีแกน

ตัวแทนไหนสำหรับหน้าที่ไหน

ใช้เลือกทำไม
การอบอย่างใดอย่างหนึ่งจากสามอย่างไขมันจากนมช่วยให้ต่างกันเล็กน้อยในงานอบส่วนใหญ่

ห้ามแทนที่ตรงนี้

  • อาหารไขมันต่ำอย่างเคร่งครัด นมโฮล์ม ใช้นมผงหรือนมระเหยพร่องมันแทน

คำถาม

ฉันใช้นมที่ไม่ใช่นมวัวได้ไหม?

มักได้ ส่วนคู่มือส่วนขยายบอกว่าปริมาณนมที่ไม่มีผลิตภัณฑ์นมเท่ากันใช้ได้ในบางสูตร แม้อาจเปลี่ยนผลลัพธ์

แหล่งที่มา

อัตราส่วนมาจากแหล่งเหล่านี้ ตามคำของเรา หากแหล่งขัดแย้งกัน เราจะบอกหรือเลือกปริมาณที่ตรงกับผลการทดสอบ อัตราส่วนเป็นจุดเริ่มต้น ชิมและปรับ