ตัวแทนนม

นม ครีม และไขมัน · ตรวจกับ 3 แหล่ง · อัปเดต 4 พฤศจิกายน 2026

คำตอบสั้นๆ

ผสมนมระเหยครึ่งถ้วยกับน้ำครึ่งถ้วยเพื่อได้นม 1 ถ้วย นมผงที่ละลายน้ำและเนยเล็กน้อยก็ใช้ได้ นมถั่วเหลืองหรือนมอัลมอนด์ที่ไม่มีน้ำตาลแทนได้ 1 ต่อ 1 ในสูตรส่วนใหญ่ เฉพาะการอบ น้ำบวกเนย 1½ ช้อนชา หรือน้ำผลไม้ก็ใช้ได้เช่นกัน

คุณต้องการเท่าไร?

ใส่เศษส่วนได้: 1 1/2, ¾, 0.5 ปริมาณด้านล่างจะอัปเดตเมื่อคุณพิมพ์

แสดงเฉพาะตัวเลือกที่เป็น

ควรใช้อะไร

  1. นมระเหยกับน้ำ

    • ปราศจากกลูเตน
    • ไม่มีถั่ว
    • ไม่มีไข่
    • ½ ถ้วย 120 ml นมระเหย
    • ½ ถ้วย 120 g น้ำ
    เหมาะที่สุดสำหรับ
    การทำอาหารและการอบ
    สิ่งที่เปลี่ยนแปลง
    เข้มข้นขึ้นเล็กน้อยและมีกลิ่นอ่อนของการเคี่ยว
  2. นมผงพร่องมันเนย น้ำ และเนย

    • ปราศจากกลูเตน
    • ไม่มีถั่ว
    • ไม่มีไข่
    • ¼ ถ้วย 59 ml นมผงพร่องมัน
    • 2 ช้อนชา 9.5 g เนย
    • ⅞ ถ้วย 205 g น้ำ
    วิธี
    ผสมผงกับน้ำ แล้วเติมเนยที่ละลายแล้ว
    เหมาะที่สุดสำหรับ
    การอบและทำอาหารเมื่อตู้เย็นว่างเปล่า
    สิ่งที่เปลี่ยนแปลง
    ใกล้เคียงนมสดในด้านไขมัน
  3. นมถั่วเหลืองหรือนมอัลมอนด์ที่ไม่มีน้ำตาล

    • มังสวิรัติเจ
    • ปราศจากนม
    • ปราศจากกลูเตน
    • ไม่มีไข่
    • 1 ถ้วย 235 ml นมถั่วเหลืองหรืออัลมอนด์ที่ไม่หวาน
    เหมาะที่สุดสำหรับ
    การอบและการทำอาหารส่วนใหญ่ ใช้ 1 ต่อ 1
    สิ่งที่เปลี่ยนแปลง
    มันและความครีมน้อยกว่านมเต็มไขมัน ผลลัพธ์จึงอาจลีนกว่าเล็กน้อย
    ข้ามได้เมื่อ
    แพ้ถั่วเหลืองหรือถั่ว นมข้าวโอ๊ตเป็นอีกทางเลือกหนึ่ง
  4. น้ำและเนย (เฉพาะการอบ)

    • ปราศจากกลูเตน
    • ไม่มีถั่ว
    • ไม่มีไข่
    • 1 ถ้วย 235 g น้ำ
    • 1 ½ ช้อนชา 7 g เนยละลาย
    เหมาะที่สุดสำหรับ
    เค้ก มัฟฟิน และขนมปังด่วน
    สิ่งที่เปลี่ยนแปลง
    ไม่มีน้ำตาลจากนม จึงเกรียมน้อยกว่า
    ข้ามได้เมื่อ
    คัสตาร์ด ซอสขาว และทุกอย่างที่นมคือหัวใจของรสชาติ

ฉลากการกินอธิบายวัตถุดิบตามที่ผลิตกันโดยทั่วไป ตรวจแพ็กเกจเรื่องกลูเตนและสารก่อภูมิแพ้ น้ำตาลขัดขาวบางชนิดกรองด้วยถ่านกระดูก ซึ่งสำคัญหากคุณกินวีแกน

ตัวแทนไหนสำหรับหน้าที่ไหน

ใช้เลือกทำไม
การอบนมระเหยกับน้ำใกล้เคียงที่สุดกับไขมันและของแข็งจากนม
ซอสและซุปนมระเหยกับน้ำ หรือนมถั่วเหลืองทั้งสองทนความร้อนได้
วีแกนและไม่มีนมวัวนมถั่วเหลืองหรือนมอัลมอนด์ที่ไม่มีน้ำตาลเวอร์ชันหวานหรือวานิลลาเพิ่มรสชาติ

ห้ามแทนที่ตรงนี้

  • คัสตาร์ดและซอสครีม น้ำและเนย โปรตีนจากนมมีไม่พอที่จะทำให้แข็งตัวหรือข้น

คำถาม

ฉันใช้นมจากพืชในสูตรใดก็ได้ไหม?

ส่วนใหญ่ได้ นมจากพืชมีไขมันน้อยกว่า ดังนั้นคัสตาร์ดและซอสเข้มข้นจะบางกว่า ใช้แบบไม่หวาน

นมระเหยเหมือนนมข้นหวานไหม?

ไม่ได้ นมข้นหวานมีน้ำตาลและข้น ที่นี่ใช้ได้เฉพาะนมระเหยที่ไม่มีน้ำตาลเท่านั้น

แหล่งที่มา

อัตราส่วนมาจากแหล่งเหล่านี้ ตามคำของเรา หากแหล่งขัดแย้งกัน เราจะบอกหรือเลือกปริมาณที่ตรงกับผลการทดสอบ อัตราส่วนเป็นจุดเริ่มต้น ชิมและปรับ