Fıstık ve kabuklu yemiş işaretli fıstıksız tarifler
Fıstık ve sert kabuklu yemişleri bir kez alerjen olarak ayarlayın. Saucepan bunları her tarifte işaretler, soslarda ve yayılmalarda olanları bulur ve bir ikame önerir. Alerji işaretleri ücretsizdir.
Android yakında geliyor.
Saucepan bir pişirme uygulamasıdır. İşaret bir rehberdir, garanti değildir ve tıbbi ya da dini tavsiye değildir. Her zaman etiketleri kontrol edin; önemli olduğunda doktorunuza, diyetisyeninize ya da dini otoritenize danışın.
Fındıksız filtresi ne yapar
Herkes için bir kez ayarlayın. Keşfet ve kendi tarifleriniz neyin uyduğunu gösterir, uymayan malzemeyi işaretler ve bir ikame önerir.
Saucepan neyi işaretler
- Fıstık ezmesi ve fıstık yağı dahil fıstık.
- Sert kabuklu yemişler: badem, ceviz, kaju, pekan, antep fıstığı, fındık, makadamya, Brezilya cevizi ve çam fıstığı.
- Kuruyemiş bazlı gıdalar: badem ezmesi, kuruyemiş sütleri, kuruyemiş unları, pralin, fındık kreması ve birçok pesto.
- Saucepan'da fıstık ve kabuklu yemiş ayrı alerjenlerdir. Birini ya da ikisini de seçin.
Neyi bilemediği
- Paketli gıdalardaki çapraz bulaşma ve “kuruyemiş içerebilir” uyarıları. Bir tarif bunları gösteremez.
- Tarifin ayrıntılandırmadığı bir karışım, sos ya da fırın ürününde gizli kuruyemişler.
- Hangi ürünlerin kuruyemiş sayıldığı. Çoğu kılavuza göre hindistan cevizi ve muskat ağaç kuruyemişi değildir, ancak tanımlar değişir ve bazı insanlar bunlardan kaçınır.
- Alerjinizin ne kadar ciddi olduğu. Ciddi alerjiler için her etiketi okuyun ve alerji uzmanınızın tavsiyesini izleyin.
Kısacası. Bu bir planlama rehberidir, tıbbi tavsiye değildir. Bir işaret planlamanıza yardımcı olur. Paketli her malzemenin etiketini okuma yerine geçmez. Alerji işaretleri ücretsizdir.
Yaygın fındıksız ikameler
Bunun yerine ne kullanılır ve nasıl kullanılır.
Fıstık ezmesi yerine
Ayçekirdeği ezmesi
Birebir değiştirin. Pişirmede ayçiçeği ezmesi karbonatla tepkimeye girip yeşile dönebilir. Zararsızdır.
Yerine: Badem unu
Ayçiçeği tohumu unu veya yulaf unu
Ayçiçeği unu dokusuna en yakın olanıdır. Yulaf unu daha kuru olduğundan biraz daha sıvı ekleyin.
Pestodaki çam fıstığı yerine
Kavrulmuş ayçekirdeği ya da kabak çekirdeği
Daha derin bir tat için önce kızartın.
Yerine: Badem sütü
Yulaf ya da soya sütü
Yulaf kremsidir. Soya proteince en zengin olanıdır.
Çıtırlık için kıyılmış kuruyemiş yerine
Kavrulmuş tohumlar ya da çıtır nohut
Kabak çekirdeği, ayçekirdeği veya kavrulmuş yulaf, hepsi çıtırlık katar.
Marzipan ya da kuruyemiş ezmesi yerine
Biraz vanilyalı basit bir şeker hamuru
Badem aromasının kuruyemişsiz olduğunu kontrol edin.
Bu malzeme uyuyor mu?
Bir malzeme yazın ve bir diyet seçin. Bu, Saucepan’ın kendi malzeme tablosundan oluşturulmuş hızlı bir rehberdir. Cihazınızda çalışır.
Bir başlangıç noktası seçin ya da kendiniz yazın. Soslar ve paketli gıdalar değişir, bu yüzden yanıt bir rehberdir.
Sorular
Yer fıstığı sert kabuklu yemiş mi?
Hayır. Yer fıstığı baklagildir ve ayrı bir alerjendir. Saucepan onları ayrı listeler, böylece birini ya da ikisini de seçebilirsiniz.
Hindistan cevizi bir sert kabuklu meyve mi?
Mevcut rehberlere göre hayır, ama bazı fıstık alerjisi olanlar bundan kaçınır. Alerjistinize sorun.
“Kuruyemiş içerebilir” uyarısını yakalıyor mu?
Hayır. Saucepan malzemeleri okur, ambalaj uyarılarını değil. Paketli gıdalarda her zaman etiketleri kontrol edin.
Fındık işareti ücretsiz mi?
Evet. Alerji uyarıları herkes için ücretsizdir.
İlgili
Android yakında geliyor.
Saucepan bir pişirme uygulamasıdır. İşaret bir rehberdir, garanti değildir ve tıbbi ya da dini tavsiye değildir. Her zaman etiketleri kontrol edin; önemli olduğunda doktorunuza, diyetisyeninize ya da dini otoritenize danışın.