剩菜可以保存多久?

大多數烹調過的剩菜,在冰箱中可保存 3 到 4 天。請在 2 小時內放進冰箱,若超過 90°F,則需在 1 小時內。選擇食材與烹調日期。

免費,無需註冊 · 2026 年 11 月 4 日更新

冷藏,40°F 以下

天
保存期限
以下情況請丟棄
冷凍庫,0°F,為了品質

USDA 冰箱保存時間

熟食剩菜:冷藏 40°F,冷凍 0°F
食物冰箱,天數
熟牛肉、豬肉、羊肉、小牛肉,包括燉菜3–4
熟雞肉或火雞肉塊,原味或炸過3–4
熟禽肉砂鍋料理3–4
湯汁或肉汁中的熟禽肉塊3–4
熟魚與甲殼類3–4
燉菜、鹹派、歐姆蛋3–4
全熟水煮蛋7
湯與燉菜3–4
肉汁與肉湯3–4
披薩3–4
填料3–4
蛋、雞肉、火腿、通心粉或鮪魚沙拉3–5

與日期相關的規則

  • 烹調後 2 小時內冷藏。若環境溫度高於 90°F,則需在 1 小時內冷藏。
  • 剩菜加熱至 165°F。
  • 0°F 冷凍的食物能保持安全。冷凍時間僅供品質參考。

計算方式

  • 最佳使用期限 = 烹調當日 + 範圍中的第一個數字。最後食用期限 = 烹調當日 + 第二個數字。
  • 放置太久:室溫超過 2 小時,或高於 90°F 超過 1 小時。

實例

11 月 27 日煮好的湯:請在 11 月 30 日前食用,12 月 1 日後丟棄。

來源

數據於 2026 年 11 月 4 日查核。

問題

剩菜可以在冰箱放多久?

USDA 表示,大部分熟剩菜應在 3 至 4 天內食用。水煮蛋可保存一週。店售或自製的蛋、雞肉、火腿、通心粉和鮪魚沙拉,可保存 3 至 5 天。

剩菜需要多快放進冰箱?

烹煮後 2 小時內。若溫度高於 90°F,則為 1 小時內。超過此時間放置的食物應丟棄。

冷凍食品真的永遠安全嗎?

食物保存在 0°F 可無限期安全存放。本頁的冷凍時間是為了品質:超過後食物仍安全,但可能會變乾或失去風味。

我要如何重新加熱剩菜?

以食物溫度計確認,達到 165°F。

計時從何時開始?

此計算機以烹調食物的那天為第 0 天,並顯示之後第 3 天與第 4 天的日期。

拿不定主意時?

丟掉。你看不到、聞不到,也嚐不出引起食物中毒的細菌。