संख्याएँ पढ़ना
- रेसिपी हाइड्रेशन स्टार्टर को बाहर रखता है। ज़्यादातर रेसिपी में यही संख्या छपी होती है।
- हाइड्रेशन स्टार्टर के अंदर का पानी और आटा गिनता है। यही आटे की असली नमी है।
- 100% हाइड्रेशन वाला स्टार्टर वज़न के हिसाब से आधा आटा और आधा पानी होता है।
यह कैसे गिना जाता है
- बेकर्स परसेंट = सामग्री का वज़न ÷ कुल मैदे का वज़न × 100।
- स्टार्टर का आटा = स्टार्टर ÷ (1 + हाइड्रेशन ÷ 100)। स्टार्टर का पानी = स्टार्टर − स्टार्टर का आटा।
- कुल मैदा = मैदा + स्टार्टर का मैदा। कुल पानी = पानी + स्टार्टर का पानी।
- हाइड्रेशन = कुल पानी ÷ कुल आटा × 100।
- फ़ीडिंग 1:a:b: स्टार्टर = लक्ष्य ÷ (1 + a + b); आटा = a × स्टार्टर; पानी = b × स्टार्टर।
उदाहरण
450 g मैदा, 330 g पानी, 10 g नमक, 100 g 100% स्टार्टर: कुल मैदा 500 g, कुल पानी 380 g। हाइड्रेशन 76%, नमक 2%, स्टार्टर 20%।